Jak vybrat a nosit školní batoh zdravě?
Batohy jsou nezbytnou školní pomůckou, ale jejich nevhodné nošení a nadměrná váha mohou poškodit zdraví dětí. Jak vybrat správný batoh a nosit ho bez rizika zdravotních problémů? Seznamte se s praktickými tipy pro udržení zdravých zad vašich dětí.
Celý článek
Horská služba na Šumavě má za léto rekordních 293 zásahů, nejčastěji u cyklistů
Letní prázdniny na Šumavě byly pro Horskou službu jedny z nejvytíženějších v posledních letech. Zasahovala u 293 případů, což představuje nárůst oproti loňskému létu. Nejčastějším důvodem výjezdů byly cyklistické úrazy, kterých bylo 118. Horská služba přitom pokrývá rozsáhlé území včetně přeshraničních oblastí.
Celý článek
Úzkost a deprese - neviditelná epidemie
Úzkost, deprese a další duševní poruchy trápí více než miliardu lidí na celém světě. Přestože státy posilují své zdravotní programy, nedostatek investic, odborníků a dostupné péče z nich činí jednu z největších zdravotních a ekonomických výzev současnosti.
Celý článek
Vitamín D - klíč ke zpomalení stárnutí, naznačuje nedávná studie
Doplňky vitamínu D by mohly pomoci zpomalit stárnutí tím, že chrání telomery – struktury na koncích chromozomů. Tento "sluneční vitamín" má potenciál prodloužit zdraví našich buněk a snížit riziko vzniku onemocnění souvisejících s věkem, což naznačuje nová studie.
Celý článek
Ekologická transformace - klíč k podnikatelskému úspěchu
Zelená revoluce proměňuje byznysové strategie napříč odvětvími. Udržitelnost, dříve okrajový pojem, nyní stojí v centru pozornosti jako klíčový faktor pro dlouhodobý úspěch. Firmy, které transformují své operace k ekologičtější budoucnosti, získávají konkurenční výhodu.
Celý článek
Ultra-zpracované potraviny ohrožují plodnost mužů
Nová studie ukazuje, že konzumace ultra-zpracovaných potravin může negativně ovlivnit mužské reprodukční a metabolické zdraví, i když je kalorický příjem stejný jako u nezpracovaných potravin. Výzkum odhaluje, že taková strava zvyšuje hladiny endokrinních disruptorů a snižuje kvalitu spermií.
Celý článek
Českobudějovická nemocnice září novými operačními sály za 278 milionů
Nemocnice České Budějovice slavnostně otevřela nové prostory pavilonu C, včetně sedmi moderních operačních sálů a rozšířené resuscitační stanice. Investice v hodnotě 278,5 milionu Kč je součástí širší modernizace zdravotní péče v Jihočeském kraji.
Celý článek
Písecká nemocnice revolučně diagnostikuje rakovinu prsu novým 3D mamografem
Nemocnice Písek zlepšuje diagnostiku rakoviny prsu díky nové digitální mamografii Selenia Dimensions od firmy Hologic. Tento moderní přístroj snižuje dávku záření a zlepšuje komfort pacientek i přesnost diagnostiky díky 3D zobrazení a umělé inteligenci.
Celý článek
Scrollujete na toaletě? Pozor na hemoroidy!
Studie z Beth Israel Deaconess Medical Center odhalila, že lidé používající chytrý telefon na toaletě čelí o 46 % vyššímu riziku hemoroidů. Delší čas strávený na toaletě zvyšuje tlak v análních tkáních. Odborníci doporučují nechat telefon mimo toaletu.
Celý článek
Kapavka na vzestupu - rostoucí rezistence vůči antibiotikům komplikuje léčbu
Pohlavně přenosná nemoc kapavka se v posledním desetiletí celosvětově šíří. Zatímco k růstu případů přispívají lepší testování a změny sexuálních návyků, možnosti léčby se ztenčují kvůli rostoucí rezistenci na antibiotika. Lékaři i vědci varují, že bez nových léčebných možností se z kapavky může stát ještě větší hrozba než dnes.
Celý článek
Proč jste přes den unavení, ale v noci nemůžete usnout?
Cítíte se přes den vyčerpaní, ale když si večer lehnete do postele, spánek nepřichází? Tento rozpor může mít řadu příčin – od nepravidelného cirkadiánního rytmu, přes stres a úzkosti, až po vliv kofeinu či moderních technologií. Pojďme se podívat na nejčastější důvody a co s nimi.
Celý článek
Obaly dětských potravin často klamou rodiče
Obrázky šťavnatého ovoce, tvrzení o tom, že výrobek je „bez cukru“ nebo „výživný“ – takto se výrobci snaží přesvědčit rodiče, že jejich produkty pro kojence a batolata jsou tou nejlepší volbou. Jenže realita bývá jiná.
Celý článek
Zvětšení velkých stydkých pysků. Jaké důvody k této proceduře ženy vedou?
Intimní estetika není už dlouho tabu. Stále více žen chce dobře vypadat, a to nejen na místech, která jsou běžně vidět.
Celý článek
Písecká nemocnice digitalizuje komunikaci: rychlejší a bezpečnější péče bez papírování
Nemocnice Písek přechází na elektronickou komunikaci mezi laboratořemi a odděleními, což odstraní nutnost papírování. Digitalizace zlepší efektivitu, zajistí úspory nákladů a nabídne pacientům rychlejší, bezpečnější přístup k výsledkům vyšetření.
Celý článek
Přibývá požárů skládek, ministerstvo chystá kontroly
Požáry na skládkách odpadů se v Česku stávají častějšími, ohrožují životní prostředí a způsobují značné finanční náklady. Ministerstvo plánuje provádět preventivní kontroly skládek, aby snížilo počet incidentů a zlepšilo požární bezpečnost.
Celý článek
Hrabat se v hlíně prospívá zdraví - zahradničení jako terapie pro tělo i mysl
Zahradničení není jen o krásných květinách a čerstvé zelenině. Vědecké studie potvrzují, že pravidelná práce na záhoně prospívá fyzickému zdraví, posiluje psychickou odolnost a podporuje sociální vazby. Stačí pár desítek minut týdně s rukama v hlíně a přínosy jsou znatelné.
Celý článek
Jihočeský kraj se potýká s rekordním nárůstem boreliózy
Jihočeský kraj čelí závažnému nárůstu případů lymské boreliózy, s 484 zaznamenanými infekcemi, což představuje značný nárůst oproti loňským statistikám. Hygienici evidují nejvíce případů v okresech Jindřichův Hradec, České Budějovice a Tábor. Přestože existuje očkování proti klíšťové encefalitidě, vakcína proti borelióze stále není dostupná.
Celý článek
Neviditelná hrozba - hluk škodí srdci, mozku i metabolismu
Hlukové znečištění patří k nejrozšířenějším formám environmentálních zátěží v Evropě, přesto se mu nedostává takové pozornosti jako jiným problémům, například znečištění ovzduší či chemickým polutantům. Lidé si hluk často spojují pouze s poškozením sluchu, ale jeho dopady sahají daleko za hranice sluchového systému. Dlouhodobé vystavení dopravnímu či průmyslovému hluku má prokazatelné souvislosti s rozvojem kardiovaskulárních onemocnění, hypertenze, obezity, diabetu a dalších civilizačních choro
Celý článek
Index stáří v Česku stoupá - na 100 dětí už 133 seniorů
V Česku se neustále zvyšuje index stáří, což znamená, že počet seniorů roste rychleji než počet dětí. V roce 2024 na 100 dětí připadalo 133 seniorů, což je nárůst oproti 123 v roce 2018. Tento trend stárnutí populace ovlivňuje plánování sociálních a zdravotních služeb.
Celý článek
10 dechových cvičení pro lepší zdraví, klid a energii
Dechová cvičení představují účinnou metodu pro snížení stresu a zlepšení pohody. Klíčová je pravidelnost, věnování času a klidné prostředí. Zkuste třeba brániční dýchání nebo dýchání při stisknutých rtech: přinesou úlevu i meditativní prvek do vašeho dne.
Celý článek
